新型コロナウイルスの感染拡大で運動する機会が減っている。その解消のため、県スポーツ振興課の高橋一男アスレチックトレーナーに、家でも簡単にできるさまざまな運動を紹介してもらった。
 岩手大大学院2年の熊谷真倫さんの実演を参考にみんなでやってみよう。

(地域欄で随時掲載します)

できるよ おうちで運動

⑳だるまゴロン
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