2020.05.20

練習方法を教えてほしい 教えてビッグブルズ

 
 

 ―私は中学1年生女子で、バスケットボール歴2年です。バスケが大好きになったのは、ブルズのホームゲームを応援に行ったことがきっかけです。試合前のシュート練習時に、個人でドリブルをしている高橋選手のビハインド(体の後ろを回すドリブル)に目を奪われました。ビハインドは、試合中に使うスキルとして練習するのか、集中力をつけるために練習するのか、歩きながらか、パワーポジション(ボールを持った基本姿勢)でするのか分かりません。この時期なので、個人で練習して、自信をつけたいです。

 千葉慎也「いかに試合でのプレーに結び付けるか、イメージすることが大切。ただ練習するのでは、練習のための練習になってしまう」